Especialização |
Praticante desde 2000, encontrou no Yoga a ferramenta ideal para seu equilíbrio de vida. Desde então, realizou diversos cursos e formações, mergulhando cada vez mais nessa filosofia milenar. Ministra aulas desde 2003, onde procura passar para seus alunos a importância do Yoga de atitude, mostrando que a prática vai muito além do trabalho físico.
Vinyasa:
seg, qua e sex - 10h às 11h30 - Vila Nova
ter e qui - 17h30 às 18h45 - Vila Nova
sáb - 11h30 às 13h - Vila Nova
dom - 11h às 12h15* - Vila Madalena (*revezamento)
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Beatriz Richieri
Power Vinyasa Flow Vinyasa & Alinhamento Vinyasa Yoga Yoga Restaurativo
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Iniciou no yoga em 1993 com a professora Karina Chaves Dupré, e tornou-se professora de yoga em 1999, após fazer Capacitação de Yoga Integral em Buenos Aires. Já no Brasil, formou-se em Iyengar Yoga com Osnir Cugenotta, em Hatta Yoga com Marcos Rojo e em Vinyasa Flow com Lygia Lima.
Acredita que Yoga seja uma filosofia de vida onde se pode aplicar os ensinamentos dentro e, principalmente, fora do tapetinho, aumentando assim a qualidade de vida física, mental, emocional e energética.
Power Vinyasa:
sex - 12h30 às 13h45 - Vila Nova
Vinyasa & Alinhamento:
seg, qua e sex - 7h15 às 8h30 - Vila Nova
Vinyasa Yoga:
dom - 12h às 13h15* - Vila Nova (*revezamento)
Vinyasa Yoga:
ter e qui - 12h15 às 13h15 - Vila Madalena
Yoga Restaurativo:
sex - 19h às 20h15* - Vila Nova (*revezamento)
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Beta Arruga
Ashtanga Yoga Vinyasa Yoga
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Beta Arruga se formou em Vinyasa Flow pelo Laughing Lotus em Nova York em 2009 e lá mesmo começou a dar aulas no próprio espaço e particulares. Em seu retorno ao Brasil praticou e se formou em Ashtanga Vinyasa com Cristóvão de Oliveira e mergulhou profundamente em diversos cursos e especializações em yoga. É formada pelo método KusumModak de yoga massagem, estudou Ayurveda com o DrRuguê e é pós-graduada em Biopsicologia pelo Instituto Visão Futuro. Deu aulas de Vinyasa por 7 anos no YogaFlow.
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Cacau Peres
Hatha Liquid Asana Vinyasa Vinyasa Yoga
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Carioca, graduada em Museologia pela Uni-Rio, iniciou sua jornada no Yoga em 2003.
Em 2008 passou a trabalhar para a revista Yoga Journal, como repórter e tradutora, o que a levou a aprofundar-se no conhecimento do Yoga. Iniciou sua formação em Hatha Yoga com Pedro Kupfer em 2009 e, posteriormente, formou-se em Vinyasa Flow Yoga com Micheline Berry.
Foi assistente da professora de Ashtanga Dany Sá no Rio de Janeiro e, desde 2011, é assistente de Micheline Berry.
Busca aprimorar-se sempre, constantemente fazendo cursos e workshops com renomados profissionais como Pedro Kupfer, David Lurey, Seane Corn, Gustavo Ponce, entre outros.
Desde 2016 gerencia e administra o YogaFlix, uma plataforma de Yoga online, ligada ao YogaFlow, em São Paulo.
É discípula e devota da líder espiritual Amma, desde 2007.
Vinyasa:
seg - 17h30 às 18h45 - Vila Nova
qua - 17h30 às 18h45 - Vila Nova
sex - 17h30 às 18h45 - Vila Nova
Liquid Asana Vinyasa:
dom - 17h15 às 18h45 - Vila Nova
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Eli Blanc
Vinyasa Yoga Yoga Restaurativo
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Eli Blanc é praticante de Yoga desde 1998, quando se encantou por essa filosofia e decidiu mergulhar profundo. É formada no Centro de Estudos de Yoga Nārāyāṇa, em Liquid Asana, com Micheline Berry, Yoga Restaurativo, com Raquel Peres.
Atualmente faz formação com Osnir Cugenotta e é assistente nas formações de Micheline Berry, em São Paulo. Em sua trajetória estudou com diversos professores no Brasil e na Índia, entre eles Usha Devi e Dinesh Chander.
Começou a dar aulas em 2010, aprofundando seus estudos na oportunidade de partilhar com o outro a sua opção de vida.
É também terapeuta corporal, formada por Kusum Modak em Pune, Índia e por Alda Martinelli, no Brasil, além de ser formada em Desenho Industrial pela Faculdade de Belas Artes de São Paulo.
Acredita numa forma orgânica, fluída e leve de expressão, auxiliando o outro a se conectar, a estar no momento presente, a conhecer o corpo e a se lapidar.
Vinyasa Yoga:
sex - 20h30 às 21h45 - Vila Nova
dom - 12h às 13h15* - Vila Nova (*revezamento)
seg e qua - 7h e as 8h15 - Vila Madalena
ter e qui - 20h ás 21h - Vila Madalena
Yoga Restaurativo:
sex - 19h às 20h15 - Vila Nova
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Juliana Menz é instrutora de yoga e jornalista. Em 2008, começou a praticar Yoga e Meditação em busca de equilíbrio interior e de uma vida com mais leveza na capital paulista. A paixão cresceu a ponto de virar profissão.
É formada pelo Pramananda Yoga School, com Pedro Franco e em Liquid Vinyasa, com Micheline Berry. Tendo completado 500 horas reconhecidas pelo Yoga Alliance. Em Nova York se aprofundou também em kundalini na escola Kundalini Yoga East.
Acredita que mais importante do que ensinar posturas é possibilitar a vivência do yoga em todo o seu contexto - tanto nos desafios do dia a dia, quanto no despertar de nosso autoconhecimento. Em suas aulas, busca passar a prática com alma, verdade e amor.
Vinyasa:
seg e qua - 18h45 às 19h45 - Vila Madalena
sex - 19h às 20h - Vila Madalena
dom - 12h30 às 13h45* - Vila Madalena (*revezamento)
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Formada em Educação Física, estudou com professores renomados e visitou 10 vezes a Índia para aprofundamento de seus estudos e há 20 anos se dedica ao Yoga. Já praticou com Shiva Rea, Dharma Mittra, Danny Paradise, Michael Gannon, B.K.S. Iyengar, Usha Deva, Sharon Gannon, Pattabhi Jois, entre outros. Ministrou em eventos como Yoga pela Paz e no Okinawa Satsang, no Japão. E participou de festivais de yoga com Bhakti Fest e Bali Spirit. Adotou o Vinyasa Flow como sua prática pessoal por acreditar que a união do movimento e da respiração desperta a consciência e promove o desenvolvimento pessoal.
Vinyasa:
seg e qua - 19h às 20h15 - Vila Nova
sab - 10h às 11h15 - Vila Madalena * (Revezamento)
Realizou sua primeira formação em Vinyasa Yoga em 2003 pela escola Prana Yoga em Miami, onde foi professora até 2006. É certificada em Vinyasa Flow Avançado por Shiva Rea, em Nova York e, recentemente, formou-se em Rasa Yoga com Sianna Sherman, em Portland.
Também é certificada em Ayurveda pela escola Yoga Brahma Vidyalaya e, atualmente, estuda Anatomia Aplicada ao Yoga na Santa Casa de São Paulo. É professora registrada no Yoga Alliance EUA como E-RYT® 500.
Toda a sua formação e experiência resultam numa aula intensa e criativa, onde são cultivados a respiração e o alinhamento, resgatando a presença de cada um. Ela acredita que assim nos tornamos mais disponíveis para nos conectar com as possibilidades que a vida oferece dentro e fora do tapetinho de Yoga.
Vinyasa:
seg e qua das 12h15 às 13h30 - Vila Nova
ter e qui das 20h30 às 21h45 - Vila Nova
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Lud Azevedo
Devi Yoga Vinyasa Yoga Yoga Restaurativo
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Formada em Design de Moda há 9 anos, trabalhou como Estilista de uma grande empresa varejista. Aos 26 anos iniciou sua jornada no Yoga. Hoje é instrutora formada por Camila Reitz e Premananda Yoga School.
Em 2017 concluiu o curso de Yoga Restaurativo com Raquel Peres, em 2018 o curso de Anatomia Aplicada ao Yoga I e II na Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa, e em 2019 curso de Filosofia do Yoga no Ashram Urbano. Participa e participou de cursos e vivências sobre o Universo Feminino. Hoje estuda o método Rasa Yoga com Greta Hill e Filosofia Tântrika com João Gonçalves.
É iniciada em Reike Tibetano Nível III. Participou do Treinamento em Meditação Vipassana.Tra-balhou como Assistente no Curso de Formação em Yoga Multidimensional e Yoga Restaurativo.
Viajou para Índia onde vivenciou o dia-a-dia no Ashram de sua Mestra Amma, e teve o privilégio de conhecer várias cidades espirituais e a cultura Hinduísta.
Apaixonada pela vida e pelas artes, de presença forte e amorosa, conduz aulas de forma gentil, convidativa, desafiadora e humana. Seu objetivo é contribuir para que os alunos, através do corpo, despertem a potência que já existe dentro de cada um, usando da verdade e da justiça para alcançar liberdade e espontaneidade.
Devi Yoga:
seg, qua e sex - 11h às 12h15 - Vila Nova
Yoga Restaurativo:
sex - 19h às 20h15* - Vila Nova (*revezamento)
Vinyasa:
sab - 08h30 às 09h45 - Vila Nova
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Luiz Ribeiro
Power Vinyasa Flow Vinyasa Yoga
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Professor de Vinyasa Yoga desde 2006 e Terapeuta Ayurvédico desde 2011. Formado em Educação física pela UNIP.
Sua primeira formação foi em Hatha Yoga com Tatiana Marroco, fez workshops com diversos professores nacionais e internacionais, e especializou-se em Vinyasa Flow com Lygia Lima. Visitou a Índia, onde pode vivenciar de perto a cultura Indu.
Power Vinyasa:
ter e qui - 10h às 11h30 - Vila Nova
Vinyasa:
ter e qui - 19h15 às 20h15 - Vila Madalena
dom - 11h às 12h15 - Vila Madalena - * (Revezamento)
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Acredita no Yoga como ferramenta para viver de forma mais leve e com mais liberdade. Formada em LiquidAsana™ Vinyasa com Micheline Berry e em Yoga Integral pelo Sri Aurobindo Ashram, atualmente estuda Vinyasa Multidimensional com Raquel Peres.
É ainda mestre em Reiki e entre seus constantes estudos já se aprofundou em Ayurveda no Hemadri Ayurveda Centre (Rishikesh, Índia), budismo tibetano e meditação no Tushita Meditation Center (Dharamshala, Índia) e Thai Yoga Massage pela Himalayan Zen School.
Entusiasta dos estudos somáticos, tem o objetivo de conduzir práticas que priorizem a consciência do corpo, sua potência e relação com emoções e sentimentos.
Começou a praticar nos Estados Unidos nos anos 90. Naquela época seus interesses eram mais voltados para as artes performáticas, mas aos poucos o estudo dessa filosofia milenar foi tomando um espaço mais importante em sua vida. Registrada pelo Yoga Alliance como E-RYT 500, formou-se principalmente com Annie Carpenter, Maty Ezraty, Jonny Kest e Robert Boustany.
De volta ao Brasil em 2013, criou um curso de formação em Vinyasa Yoga com método próprio: o Terra Vinyasa Flow (RYS 200). A metodologia baseia-se na tradição do yoga, mas busca informações e vivências de outros saberes que auxiliam a compreensão do corpo no espaço e no seu meio social: técnica de Alexander, dança moderna, estudos da voz e da anatomia do corpo humano e algumas técnicas teatrais.
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