Especialização |
Seu primeiro contato com Yoga foi na Índia com o método Hatha Yoga. Dando continuidade no aprimoramento do Yoga, conheceu as práticas de Ashtanga Vinyasa Yoga com o professor Cristovão de Oliveira.
Anualmente encontra-se com o célebre professor Lino Miele, discípulo direto do Guru Shri K. Patabhi Jois - pioneiro deste método de Yoga, para apurar e aprender ainda mais sobre a prática.
Ashtanga Mysore:
seg. à sex. das 05h15 às 8h30 - Vila Nova
ter e qui - 12h às 14h - Vila Nova
Ashtanga Conduzida:
sáb - 8h às 10h - Vila Nova ** conferir disponibilidade
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Tatiana começou a praticar yoga aos dezesseis anos, em 1995. Aos dezoito esteve em uma imersão de estudos pela Índia e teve seu primeiro contato com a medicina védica, o ayurveda. Quando retornou ao Brasil, começou a conduzir aulas, foi a precursora da inclusão dessa prática em academias renomadas em São Paulo, como a Runner, Competition, Projeto Acqua e Reebok Sports Club. Estudou com diversos professores renomados no Brasil e do mundo. Estudou no Iyengar Yoga Institute em Nova Iorque quando morou na cidade durante o ano de 2001; no mesmo ano concluiu mais um curso de formação para professores pela Yoga Alliance dos EUA. Retornando ao Brasil terminou seu bacharelado e licenciatura em Educação Física em 2005. Após estudar ayurveda em São Francisco, Califórnia, com uma discípula do Dr. Vasant Lad, a professora Atmagyana Saraswati, decidiu aprofundar seus estudos nessa medicina irmã do yoga. Em 2007 concluiu sua formação como terapeuta em ayurveda com o Dr. Luiz Guilherme Correa Neto, formado em medicina pela USP e em 2010 teve a oportunidade de estudar com o Dr. Vasant Lad, sua referência no ayurveda. Desde que descobriu seu amor por essa medicina tradicional, vem integrando de forma bem autoral suas aulas com seus ensinamentos, com amor e respeitando a individualidade de cada praticante, seus doshas e as estações do ano. No caso da cidade de São Paulo, onde nasceu, as estações de cada dia, o ritmo e a energia da turma para conduzir suas aulas. Atualmente para complementar seu trabalho em consultório como terapeuta ayurvédica, cursa sua segunda graduação na área da saúde, a Faculdade de Nutrição e em 2021 deve finalizar sua pós graduação em Fitoterápicos e Prescrições de Fitoterápicos. Em 2019 estudou Medicina Integrativa na USP no departamento de Pediatria do Hospital das Clínicas. Em 2020 foi convidada para atuar no GTPICS-SP (Grupo de Trabalho das Práticas Integrativas e Complementares de Saúde do estado de São Paulo) do SUS (Sistema Único de Saúde).
Yoga c/ Props
Unidade Vila Nova
terças e quintas - 07h15 às 08h30
Unidade Vila Madalena
segundas e quartas - 12h30 às 13h45
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Vanessa De Luca é Educadora Física e Professora de Yoga há 18 anos, com formação em Hatha, Vinyasa, Iyengar e Restaurativo. Em cursos e viagens de estudo pelo mundo, aprimorou seu conhecimento com professores de diversos estilos, terapias e abordagens. Design em Sustentabilidade pelo Gaia Education e facilitadora de Retiros de Yoga na Natureza, oferece uma experiência holística de integração e conexão com a essência da vida. Alinhada com os princípios filosóficos da Ecologia Profunda e do Sagrado Feminino, criou o Yoga Roots, prática de Vinyasa Flow com foco em fortalecer as raízes e a conexão amorosa com a Terra. Com a base do Iyengar Yoga e na sua experiência pessoal de Yoga nas árvores, desenvolveu uma metodologia própria chamada de Kuruntas Mágicas.
Yoga nas Kuruntas:
seg e qua - 19h15 às 20h30 - Vila Nova
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