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Eventos

Aulão
Encontro de Yogalates com a Bioenergética
com Rita Ambrogini
Domingo, 28 de julho, das 9h às 11h30
Unidade Vila Nova Conceição - Rua Dina, nº100
Dúvidas
Descrição
Venha mergulhar comigo nesse mix de práticas de tudo aquilo que estudei, pratico e continuo buscando.  Será um encontro delicioso do Yoga e Pilates com os exercícios da Bioenergética, aonde você irá explorar seu corpo através da hidratação e liberação da fáscia nos trabalhos “core” do Mat Pilates, pincelados entre os movimentos fluidos das Saudações ao Sol. E junto com esses movimentos, iremos investigar e conhecer melhor a nossa energia vital, escutando as mensagens das emoções, pensamentos e processos corporais para viver o momento presente e quebrar carapaças emocionais através de exercícios de energização, liberação e regeneração da força vital do ser.

Aulão por doação para as crianças com câncer da Casa Ninho.  Cada aluno deve trazer um pacote de fraldas e uma lata de leite em pó.
Convidados:
Bio - Rita Ambrogini
Rita Ambrogini É psicopedagoga, e professora de Hatha Yoga formada pelo Swami Sai Sivananda no Quebec. Estudou Pilates no Canadá pela Sttot Pilates e em Lyon pelo método Balance Body. Dedicou-se à Anatomia do Yoga, estudando na Faculdade de Medicina Santa Casa e Anatomia Biopilates com Caro...
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